悩み事を無理に忘れる必要なんてない。
忘れれないよね。人の頭はコンピューター
じゃない。はい！デリートってわけにいかない。
忘れよう忘れようって思うこと自体がその事を考えてるってことでしょ。
悩みの種類にもよる。
でも起きててずっと嫌な事考え続けて、ずっと気持ちが暗いならその日は寝れるなら寝て下さい。
寝てる時だけは嫌な事考えなくてすむ。
朝
起きたらまた同じ日の繰り返しかもしれないけど、たとえ今だけでもこれ以上苦しまない為にどうか寝て下さい。
『足拭きマットをここからそっちに動かす』のと『人の気持ちを動かす』のはぜんぜん次元が違う。体の不調より心の不調の方がよっぽど苦しいね。それでも朝起きたら仕事や家事やらなきゃいけないとこがいっぱい。
法で解決出来ない、出来てもまだ苦しいのは当たり前。メンタル面が解決していないのだから。メンタルをどの方向へ持っていけば良いのかを考える。
それが解決法だと信じてる。
だから今、探偵etsukoは動いてる。大切な『人脈』と自分自身の為に。
もし今、辛くて辛くて涙が止まらない人がいたら、寝れるなら寝て下さい。
起きた時ほんの少しだけでも、気持ちが楽になってますように。。。
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じゃない。はい！デリートってわけにいかない。 忘れよう忘れようって思うこと自体がその事を考えてるってことでしょ。
悩みの種類にもよる。
でも起きててずっと嫌な事考え続けて、ずっと気持ちが暗いならその日は寝れるなら寝て下さい。
寝てる時だけは嫌な事考えなくてすむ。
朝
起きたらまた同じ日の繰り返しかもしれないけど、たとえ今だけでもこれ以上苦しまない為にどうか寝て下さい。 『足拭きマットをここからそっちに動かす』のと『人の気持ちを動かす』のはぜんぜん次元が違う。体の不調より心の不調の方がよっぽど苦しいね。それでも朝起きたら仕事や家事やらなきゃいけないとこがいっぱい。
法で解決出来ない、出来てもまだ苦しいのは当たり前。メンタル面が解決していないのだから。メンタルをどの方向へ持っていけば良いのかを考える。
それが解決法だと信じてる。
だから今、探偵etsukoは動いてる。大切な『人脈』と自分自身の為に。
もし今、辛くて辛くて涙が止まらない人がいたら、寝れるなら寝て下さい。
起きた時ほんの少しだけでも、気持ちが楽になってますように。。。
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2011.03.19 / Top↑
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